Los productores de energía, que describen las propiedades beneficiosas y el efecto curativo y terapéutico de sus productos, influyen en los "lugares enfermos" de los consumidores. Además, recopilaron la lista durante mucho tiempo. Entonces, ¿qué nos da el uso regular de la energía según los propios productores?
- Equilibrio nutricional. El producto proporciona al cuerpo todas las sustancias útiles, vitaminas, minerales y fibras, Ayude al tracto gastrointestinal a funcionar como un reloj. El poder da fuerza y energía debido a una composición equilibrada según proteínas, grasas y carbohidratos.
- Corrección del exceso de peso. Presumiblemente, la energía ayuda a controlar el apetito debido al "consumo dosificado de grasas y carbohidratos", obliga al cuerpo a gastar sus reservas grasas, lo que inevitablemente conduce a la pérdida de peso.
- Cambiar su dieta habitual. Después de que una persona intentó seguir uno de los programas recomendados, nunca volverá a su dieta habitual. Producto Cambiará por completo sus hábitos alimenticios y sabe, reemplazando todos los productos dañinos solo útiles y naturales.
- La curación de todo el cuerpo. Empezando a usar energía diariamente, Te volverás más joven y saludable, que se manifestará en una disminución del colesterol, en la normalización de la presión arterial, para eliminar los kilos adicionales, prevención de la aterosclerosis, normalizar el azúcar en la sangre, etc.
- Aumento en el rendimiento. Uso diario del producto acompañado de un aumento de vigor, energía y rendimiento,Excluyendo cualquier ataque de hambre, fatiga y nerviosismo. El contenedor de oxígeno de sangre aumenta, contribuyendo a la mayor resistencia del atleta y a su mejor adaptación a nuevos tipos de entrenamiento más intensos (Tabata, CrossFit, Vit).
- Aumento de la masa muscular. Junto con el efecto de pérdida de peso de este milagro de Curetil, también hay un gran efecto de que Te permite aumentar la masa muscular. Este remedio de 2-1 por 1. Cualquiera sea el problema que haya molestado, los productores y ya se han preocupado por su solución de antemano.
- Recuperación después del entrenamiento. Esta es una herramienta única para Reabastecimiento de combustible de glucógeno y líquido en el cuerpo del atleta Después de un entrenamiento de fuerza dura.
Estos están lejos de todos los efectos útiles que los productores (padres cariñosos de su "fruta") declaran abiertamente 3 veces más, no los veo todo el punto, ya que creo que todos ya entienden que esta súper curación es una bebida mágica que puede ahorrarle tanto de la obesidad como del dolor de cabeza junto con un trastorno del estómago.
Propongo no cegar estos argumentos elocuentes a ciegas, sino para lidiar con el estudio de este problema en el otro lado, después de haber estudiado la composición en detalle y comprender si el cóctel de cóctel es realmente un producto tan único que puede reemplazar todas las comidas normales y, sobre todo, cambiar la vida más allá del reconocimiento.
¿La composición del producto y el producto con este valor alimentario y energético pueden garantizar el logro de los objetivos declarados por el fabricante?
Mito 1: dieta equilibrada
Ahora, "una dieta equilibrada" se llama absolutamente todos los alimentos, que se puede llamar adecuado o saludable, es decir, excluyendo todo tipo de "basura gastronómica" en forma de chocolate, barra, comida rápida, bebidas dulces, etc.
Pero, de hecho, una dieta equilibrada es la nutrición que proporciona al cuerpo todos los nutrientes necesarios: proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas, fibras y agua. Además, todas estas sustancias deben provenir de diferentes fuentes de alimentos. Si solo un producto (por ejemplo de leche) todos los días, no podrá cubrir completamente todas las necesidades de su cuerpo en micro y macronutrientes, aunque contiene proteínas, grasas, carbohidratos y minerales con fibra.
La leche contiene una cierta serie de nutrientes que permanecen sin cambios hoy, mañana y al día siguiente mañana. Esto también se aplica a nuestro milagro que Cicks. Aunque los productores aseguran que la energía sea un producto completamente equilibrado para proteínas, grasas y carbohidratos para cada persona, tengo dudas muy grandes al respecto.
Como referencia:
Las proteínas SOI y Peas son las especies de proteínas más baratas. La proteína SOI no es menor que la proteína de la leche solo si el suelo está aislado.
En casi toda la línea de energía del sabor, las proteínas de soja son primero, luego hay proteínas de guisantes y solo en algunas variedades de la mezcla hay proteínas lácteas -casas.
Como puede ver, solo 2, a veces 3 tipos de proteínas son parte del cóctel de energía. Pero, ¿qué pasa con las proteínas de carne? ¿Pez? ¿Huevo? ¿Dónde traer este tipo de proteínas al cuerpo?
Si sigue uno de los programas de energía, según él para reducir el peso corporal, es necesario reemplazar 4-5 comidas con un cóctel y 2 veces más al día, puede usar "verduras permitidas" por una cantidad de 400 g.
¿Qué dieta equilibrada podemos hablar? Si el cuerpo recibe solo una variedad de proteínas, grasas y carbohidratos todos los días, entonces esta dieta ya no puede llamarse equilibrada. Sí, se lleva a cabo para ser un cierto período de tiempo en la dieta de una persona para lograr algunos objetivos (perder peso) o dar como resultado deportes (secado/ganancia de masa), pero declarar el equilibrio de esta dieta no es correcto.
Es por eso que la declaración de productores de alto perfil en un producto perfectamente equilibrado no es más que un maquillaje de marketing para los consumidores y las palabras.
Mito 2: Corrección del exceso de peso y control del apetito
Este objeto es quizás el más importante. Con el objetivo de perder peso que la mayoría de las personas compran este cóctel. Los cócteles de energía se venden con promesas de que su producto puede ayudar a perder libras más en breve, absolutamente sin recurrir a ningún tipo de dieta. Averigüemos, ¿es realmente así, y qué tipo de propiedades únicas de "perder peso" tienen este cóctel?
Es importante comprender que el número de grasas y carbohidratos consumidos por día está más influenciado por el proceso de pérdida de peso. Bueno, ahora veamos lo que tenemos.
La composición de nuestro cóctel, que el fabricante nos aconseja consumir 4-5 veces al día, reproduciendo el 1.5% de la grasa en la leche, incluye:
- Distross (forma de glucosa);
- Jarabe de dexostasis (jarabe de glucosa/azúcar de uva/jarabe de azúcar).
Estos carbohidratos se absorben rápidamente, lo que significa que cuando ingresan al cuerpo aumentan ligeramente el azúcar en la sangre, causando emisión de insulina. Además, la insulina intenta reducir el azúcar distribuyéndolo en células y órganos. Cuando se llenan todos los lugares y el depósito en el cuerpo, la insulina transporta el exceso de azúcar al tejido adiposo. Por lo tanto, el uso constante de carbohidratos simples (especialmente sin actividad física) no implica perder peso, sino más bien un aumento de peso.
Y ahora calculemos cuántos carbohidratos simples usará por día si reemplaza 5 comidas normales con un cóctel.
El número de carbohidratos por día a las 5 es un consumo de energía único:
5x19.1*= 95.5 g.
*Una parte del cóctel contiene 19.1 g de carbohidratos simples.
¡Resulta que un día usas 95.5 g de carbohidratos! En principio, el número dentro de los límites normales, pero el contenido ... ¡todos estos carbohidratos son simples! Y esto ya es un problema. Y por eso:
- Una persona que quiere perder peso debe consumir en promedio 1,2 g de carbohidratos durante 1 kg de peso corporal, con el 80% de todos los carbohidratos deben obtenerse debido a carbohidratos lentos (cereales, legumbres, pan grueso, macarona de envolturas de trigo duras) y solo el 20% para los carbohidratos rápidos (indicadores, uso de la miel, miel).
- Para el proceso de combustión de grasa, la condición necesaria es un nivel de azúcar en sangre bajo estable. Solo con un bajo azúcar puede ocurrir el proceso de combustión de grasa y una persona perderá peso. Si la insulina se libera constantemente en el cuerpo, esto hace que la grasa sea imposible.
A partir de esto, sacamos conclusiones en el momento siguiente asociado con el apetito.
Los fabricantes dicen que el uso de su cóctel reduce el apetito. ¿Realmente?
Ya sabemos que cada técnica de producto implica una porción de carbohidratos simples en el cuerpo (19.1 g por cóctel). El proceso que ocurre más tarde, ya lo sabes.
La pregunta retórica pregunta: "¿De qué tipo de control del apetito podemos hablar?"
El nivel de azúcar en la sangre siempre aumenta bruscamente, por lo que disminuye abruptamente. Tal nivel inestable está determinado por el uso de carbohidratos simples. Después de su uso, el cuerpo está cansado y eres muy alegre, alegre y enérgico, pero esta condición no dura mucho. Además, la insulina, reduciendo el azúcar en la sangre por debajo del nivel normal, causa hambre salvaje y quieres volver a comer algo. Y así en un círculo todo el día.
Creo que ahora quieres hacer una pregunta: "¿Pero con respecto a las historias reales de personas que han podido perder peso con la ayuda de la energía?" Sí, estas historias pueden ser reales, tal vez no hay revisiones compuestas (aunque incluso esta opción no debe estar completamente excluida) y también tener su explicación lógica.
Al comer de acuerdo con el esquema del desarrollador, es decir, reemplace de dos a cinco comidas normales por día con el día de hoy de los cócteles de carbohidratos blancos, entonces, por supuesto, reduce significativamente el volumen de alimentos que se comen y al mismo tiempo reducen el volumen del estómago. El contenido calórico de la dieta se reduce varias veces, por lo que ocurre la pérdida de peso.
Pero esto sucede exclusivamente cuando el circuito de potencia que se explica en sus programas se adhiere rigurosamente. Si se desvía por usted del esquema grabado y comienza a comer más frutas, verduras, cereales y otros alimentos habituales, entonces su peso no es lo que permanecerá quieto, aún puede agregar un par de kilos más. Así que aquí, como dicen, "Pan o desaparecieron".
Mito 3: Destacando todo el cuerpo
Según los productores, el uso diario de energía en su dieta contribuye a la curación general del cuerpo. Y lo confirman con una rica composición de vitaminas, presentada en sus mezclas, así como componentes únicos como la bellota y la gelatina real.
Pero personalmente, tengo dudas sobre la naturalidad de su composición solo gracias a sus propias palabras, cito: "Este es un producto adicional enriquecido con vitaminas y elementos traza. Además, parte de las vitaminas se introduce en energía directamente por ingredientes naturales, por ejemplo, acanna contiene la vitamina C, la gelatina real de la vitamina. Composición de vitamina.
Pero esto aún no es lo peor, me alarmó más el hecho de que los productores recomiendan usar su cóctel para los diabéticos: ¡personas que tienen un metabolismo de carbohidratos, acompañados del aumento del azúcar en la sangre! ¿Cómo podría esto no tener en cuenta esto?
Ya hemos descubierto que hay una gran cantidad de carbohidratos rápidos en la composición y este hecho sugiere que no se recomienda categóricamente usar este cóctel para personas que padecen diabetes. Pero para los productores, aparentemente, no hay absolutamente ninguna coincidencia, tienen su opinión sobre esto: "Una dieta correcta, como saben, contribuye a la normalización del peso y, por lo tanto, a la normalización de la presión arterial, el colesterol, el azúcar en la sangre ...". O más: "Minerales, vitaminas y elementos traza importantes para el cuerpo están presentes, que reciben lo que, anhelo de dulces y azúcar, desaparece naturalmente ...".
Todas estas bicicletas pueden ser informadas de la gente común, pero cuando se trata de enfermedades graves (como la diabetes, por ejemplo) aquí, me parece que los productores y todos los empleados no duelen activar los sentimientos humanos y el sentido común, y al menos apaga temporalmente la calculadora en su testigo, quién solo sabe cómo calcular las ganancias de la venta de sus productos.
En general, a expensas de la curación del uso del cóctel, tengo dudas muy grandes. Si los productores quisieran centrarse tanto en el efecto terapéutico de sus productos, valdría la pena hablar sobre el efecto curativo y no promover su "ideal" como una píldora mágica de todos los problemas humanos. Habiendo analizado todas las propiedades beneficiosas de esta atención milagrosa, emerge dicha imagen:
- La energía es nutrición deportiva;
- La energía es una nutrición funcional;
- La energía es un tratamiento preventivo y nutrición;
Resulta que la energía es solo un descubrimiento de un siglo que puede cuidar la obesidad y desarrollar la masa muscular para usted y tratar la diabetes y prevenir el desarrollo de la aterosclerosis y el ataque cardíaco y mucho más. ¡El cóctel puede hacer todo! Cualquier capricho por su dinero))))
Mito 4: aumento de los indicadores deportivos
En cuanto a la construcción de la masa muscular, aumentando el rendimiento del cuerpo durante el entrenamiento y la mejora de los procesos de recuperación después de él, esto explica todo de una manera muy simple.
El aumento de la masa muscular, junto con un aumento en el contenido calórico de la dieta debido a la adición de un cóctel de proteína-carbohidratos a su dieta, es más que lógico:
Más carbohidratos y proteínas → más nutritivos ingresan a los músculos → crecimiento de la masa muscular.
Pero con el mismo éxito, puede hacer con los alimentos normales, simplemente aumentando el consumo de proteínas y carbohidratos de acuerdo con sus objetivos, y para esto no es necesario comprar un cóctel cuyo lata pesa 450 gramos de costos 14 veces más que un kilogramo de pechuga de pollo.
Calculamos cuánto puede costar para aumentar la masa muscular usando el producto.
Si sigue el esquema recomendado, para aumentar la masa muscular, debe usar un promedio de 4 porciones por día. En total, un banco que pesa 450 gramos es de 15 porciones. Y ahora pensemos en cuántos días de consumo regular, todo puede ser suficiente para usted.
15/4 = 3.75. Resulta que en tres días y medio, que sea cuatro, tienes suficiente para una persona.
De alguna manera, un poco caro va a bombear, ¿no te parece? ¡Ya estoy en silencio sobre el programa de pérdida de peso donde tienes que usar este cóctel 5 veces al día! Es mejor comer carne y frutos de mariscos naturales con verduras frescas, saldrá, más barato y más útil.
Lo mismo ocurre con una recuperación súper rápida y un aumento en el rendimiento del cuerpo después del entrenamiento. No se debe esperar ningún efecto milagroso del uso de esta bebida. Después de tomar este cóctel, ocurre exactamente lo mismo que después de la comida habitual: esos componentes y sustancias caritativas que forman parte de esta mezcla entran naturalmente en el torrente sanguíneo y las hormonas del transporte se transportan por todo el cuerpo, dándole energía, fuerza y restauración y todo el resto del productor escribe.
Pero una vez más, repito, puede obtener el mismo efecto de una manera, que es muchas veces más barato y más familiar, inmediatamente después del entrenamiento para comer una porción de carbohidratos y proteínas lentas.
¿Cuáles son las revisiones científicas sobre la efectividad de la dieta?
Vivimos en el siglo XXI, donde puedes abrir cualquier "puerta cerrada", si solo se ha encontrado una llave adecuada.
No quiero decir nada sobre los problemas de la corrupción y el enfoque injusto de muchos grandes productores de redes para desarrollar sus productos, pero el hecho de que ahora puede pagar no solo buenas críticas en Internet, sino también una buena investigación clínica, no creo que nadie sea ningún secreto para nadie. Pero incluso si crees en la conciencia de los productores, todavía tienes el número de investigaciones, en cuanto a mí, no es suficiente para una visión completa de la transparencia de la composición de su producto.
No estoy diciendo que los productos sean un tipo de dañino o tóxico, no lo es absolutamente, pero el beneficio del uso de estos cócteles es cierto es muy exagerado.
Investigación energética:
- Pruebas clínicas de Gamma Products, 2011
- Buscar productos para la presencia de OGM, colesterol y presencia de fibra, 2011
- Examen genético molecular de mezclas secas, 2008
- Tendencias en el comportamiento de los alimentos En el ejemplo del análisis de los estereotipos del consumidor, 2007
El objetivo del primer estudio fue identificar el efecto de los productos en la normalización del peso, la dinámica de la composición de la sangre química (azúcar, colesterol) y determinar la tolerancia de los cócteles para el sabor.
Para el estudio, se tomaron 40 personas, que sufrían de sobrepeso y enfermedades del sistema cardiovascular.
Según los resultados de estos estudios, se ha revelado que los productos contribuyen a:
- disminución del componente de grasa;
- normalización del colesterol en la sangre;
- Mejorar la calidad de la nutrición.
Estas conclusiones se hicieron solo después de un mes. Pero este período de tiempo no es suficiente para obtener una imagen completa de la influencia de los productos en el cuerpo humano. Algunos componentes en la composición (hablaré de ella un poco más tarde) no muestran inmediatamente su efecto, pero después de unos meses de su uso regular.
Otros estudios son similares a los primeros. Todos dan algunos resultados generales, que de hecho son una prueba débil de que el cóctel es un tipo de único y, sobre todo, según los propios productores, un producto "ideal" para el uso diario.
La presencia de fibras alimentarias, enzimas y otras sustancias beneficiosas en las mezclas ya es un hecho obvio de que los consumidores ya han informado esta información sobre la etiqueta. Estudios n. 2-4 se confirman solo una vez más. Gracias por separado por esto.
Pero por alguna razón, no los he visto con estos estudios que nos habrían dicho más detalles sobre los componentes antinaturales (sintéticos) en sus mezclas. ¿Por qué realizar estos estudios? Solo la gente asusta, ¿quién los necesita?
¿Puede el uso de un cóctel causar daños en la salud?
Ya hemos aprendido a conocer proteínas, grasas, carbohidratos y vitaminas y ahora echemos un vistazo de manera más detallada a los otros componentes que forman parte de las mezclas. Este:
- Sabores
- espesantes
- Conservador
- Amplificadores de sabor
- Poderes de cocina.
Así que comencemos en orden.
- La composición después de las proteínas de soja y corcel indica inmediatamente la presencia de aromas en las mezclas y "naturalmente idéntico", pero no natural. Esto es un gran menos y el hecho de que el nombre de estos mismos sabores no esté indicado ya es una grasa fatal. La capacidad de asegurarse de que estos componentes de consumo sean privados con arrogancia. Entonces, un poco más adelante, vemos la mención de Aromas nuevamente, solo ahora son naturales.
Conclusión: Se agregaron 2 tipos de aromas (natural y natural natural). No hay nombres, por lo que es imposible determinar la seguridad de estos aditivos. - Soja y caseína (proteína compleja) - Estos son ingredientes naturales.
Conclusión: Su presencia en la mezcla es un factor positivo. - Citrato de potasio 3 reemplazado y 3 ortoesfatos de calcio dimensionales, esto Reguladores de acidez, emulsionantes, fijadores de color. Estas sustancias son sintéticas y tienen un efecto nocivo en el cuerpo humano.
Conclusión: La admisión regular al cuerpo de estas sustancias es peligrosa para la salud. - Beetts Rosse: aquí el productor probablemente no significa la remolacha roja misma, sino las "remolachas rojas". Esta tintura es natural, pero una de las más baratas. Y si compró un cóctel con una degustación de fresas y se indica la composición de las "remolachas rojas", solo porque la producción de fresas naturales es varias veces más cara.
Conclusión: El tinte no es peligroso y no tóxico, agregado con el objetivo de ahorrar. - Célula de goma de goma y tara - Estos son espesores y estabilizadores. Tienen origen natural, pero su uso regular puede conducir a trastornos metabólicos.
Conclusión:No es aconsejable consumir personas con diabetes, tener problemas con el metabolismo y el sistema digestivo. - Carbonato de magnesio - Una sustancia que extiende la fecha de vencimiento del producto y actúa como un anti -oxidante. No -xic.
Conclusión: En pequeñas dosis, este aditivo no daña el cuerpo, actúa como un diurético. - Azesulfam-k- edulcorante Pertenece a la clase de dulces sintéticos económicos.
Conclusión: No se recomienda el uso regular, ya que las propiedades cancerígenas de este edulcorante no están completamente estudiadas. - Otros componentes: Gluconato de manganeso, sulfato de hierro, citrato de zinc, sulfato de cobre, selección de sodio, yoduro de potasio, etc. Todos estos componentes son sustancias inorgánicas y aditivos minerales que tienen un efecto preventivo en el cuerpo. No tóxico.
Conclusión: Su presencia en mezclas no daña.
Entonces, caminando a través de los componentes principales de la composición del producto, vemos que no todos los ingredientes son de origen natural y son inofensivos. Por lo tanto, la prueba de producto "ideal" ha pasado a tres difíciles.
¿Se puede considerar el producto nutrición deportiva?
Con el hecho de que el cóctel aumenta el rendimiento y aumenta los indicadores de fuerza de los atletas, estoy de acuerdo. Esto solo se asocia con la composición de este producto.
Eat es más adecuado para las personas que desean aumentar la masa. Este cóctel, como dije repetidamente, contiene una gran cantidad de carbohidratos simples, por lo tanto, en términos de características, es más similar a un Geiner.
Para las orejas (tipo de físico delgado), el cóctel será un excelente asistente para lograr su objetivo de obtener una masa, pero para las personas sujetas a la acumulación de grasas (endomorfos), este suplemento solo puede agravar su problema de exceso de peso.
Por lo tanto, el producto puede considerarse una nutrición deportiva "élite", ya que en términos de características realmente recuerda a un geiner. Y lo bauticé con Elite porque cuesta al menos 4 veces más que una ganancia normal (aunque su composición no es diferente, por lo que este dinero cósmico podría pagarse en exceso).
¿Por qué tal solicitud?
En los orígenes de una gran pregunta para este producto, hay una empresa de publicidad planificada muy bien con el departamento de marketing.
El hecho de que las personas, como las locas se hayan apresurado a comprar este producto, sugiere que los productores no duermen, pero trabajan muy duro para desarrollar sus negocios.
Hubo un momento en que todo el Internet estaba lleno de una publicidad sobre energía, como el cóctel más singular y natural de todos los tiempos.
Cada segunda audiencia en las redes sociales más populares anunció cócteles, sin dar a las personas la más mínima posibilidad de jugar de alguna manera más allá de su producto sin tocar sus problemas internos. Todos tienen la publicidad brillante y súper copial antes que sus ojos, que pudieron ayudar a resolver el problema del exceso de peso y mejorar su salud a millones de personas en este planeta. Bueno, ¿cómo no puedes ingresar este maquillaje de marketing aquí?
No, por supuesto, es posible, pero si tiene suficiente conocimiento y, sobre todo, analizar la composición con una mente sobria y no ser sometido a una locura colectiva. Pero, desafortunadamente, el problema de nuestra gente es que cree en los productores "para la palabra", pensando que todas sus acciones están dirigidas exclusivamente a mejorar la salud de las personas y no recibir sus beneficios.
Ahora sabes todo sobre energía y este conocimiento, espero, te ayudará a sacar las conclusiones correctas. No te obligo a creerme "por palabra", si dudas, siempre puedes estudiar información personalmente y comprender este tema. Tengo una actitud muy positiva hacia el doble control de cualquier información, porque las dudas son una señal de que puedes pensar y analizarte, lo que significa que será mucho más difícil circular alrededor de un dedo que el resto.